[karolla]

czuje się mało piękna ,a to za sprawą moich kilogramików
Jestem na diecie,która mi kiepsko idzie ,do tego żrę chrom organiczny,który na mnie nie działa .
Proszę ,dodajcie mi otuchy

[_ola_]

Ja ostatnio wpadłam w kompleksy, bo poszłam sobie kupić bluzkę i się okazało że na brzuchu mam straszne pobrzuszkowe/pociążowe fałdki i strasznie one wyglądają w bluzce, którą chciałam kupić muszę się wziąć za siebie - wczoraj zrobiłam 5 brzuszków
co do czucia się piękną.. ja też się nie czuję w niedzielę zrobiłam sobie fajny makijaż i zrobiło mi się lżej... szkoda że mam czas na to tylko od wielkiego dzwonu

[blackbird]

nooo-ja sie odchudzam...przytylam juz 2 kilo

[mamaksiezniczek]

Dziewczyny zainwestujcie czas w klub fitness to działa cuda !

Może nie macie tego problemu co ja miałam (byłam strasznie gruba a co za tym idzie moje samopoczucie i kondycja fizyczna były w opłakanym stanie), ale myślę, że gra warta jest świeczki.
Już nie chodzi o ciało super modelki, ale o to by podbiegając do autobusu, przechodząc koło szyby wystawowej, ganiając za malcem itd. nie czuć skrępowania (żeby nie powiedzieć bardziej dosadnie)

Wiem, że znajdzie się całe mrowie wymówek dlaczego by nie iść, ale wszystkie je schowajcie w kąt i ćwiczcie - efekty są zaskakujące, bo widać je nie tylko na zewnątrz, ale może i głównie w środku

Pomyślicie, że mądruje się, ale mówię ze szczerych chęci. Chyba nikomu nie muszę tłumaczyć jak było mi ciężko ćwiczyć mając wagę jak zapaśnik sumo. Opłacał się jednak trud, bo teraz czuję się jak nowo narodzona.

I żeby była jasność to nie jest reklama żadnego klubu

[kabo25]

ja też się tak czuję tylko że w drugą stronę jak wieszak mam wrażenie jak patrzę w lustro że sterczą mi wszystkie kości, chyba się na plaży nie rozbiorę

[atlantis75]

Karolla, wyglądasz świetnie, masz fajną fryzurę i jestes zawsze uśmiechnięta. Powiem Ci szczerze, że gdy się widziałyśmy to nie zwróciłam uwagi na Twoje dodatkowe kg. Widziałam sympatyczną, pełną takiego wewnętrznego ciepła osobę. Ja wiem, że w dobie przymusowego rozmiaru 36, kilka kg więcej to dramat. Wystarczy zrobić rundę po sklepach. Manekiny są bardzo szczupłe i zawsze wyglądają lepiej w bluzkach niż ja Nie katuj się dietą, która Ci nie odpowiada. Może zapisz się na siłownię lub inny rodzaj aktywności fizycznej. Do tego samoopalacz lub solarium, rzęsy pociągnięte tuszem i będzie fajnie

[karolla]

dzięki za miłe słowa .
Niestety źle sie czuję w swoim ciele,więc muszę cos zrobić ze sobą.Co do fittnes czy innych takich rzeczy,to raczej odpada ,bo nie mam czasu.Rano zajmuje sie małą ,po południu pracuję ,więc nie mam jak .
Po prostu pozostaje mi dieta MŻ (dieta asientos )

[Milla]

dzięki za miłe słowa .
Niestety źle sie czuję w swoim ciele,więc muszę cos zrobić ze sobą.Co do fittnes czy innych takich rzeczy,to raczej odpada ,bo nie mam czasu.Rano zajmuje sie małą ,po południu pracuję ,więc nie mam jak .
Po prostu pozostaje mi dieta MŻ (dieta asientos )

To chyba najskuteczniejsza dieta

[Kratka]

Karolla - ja już 2 rok jestem na diecie i odchudzić się nie mogę Co waga poleci kilka kilosków w dół, to potem znowu rośnie. Teraz na 3 tygodnie przed świętami się trochę zmobilizowałam i 2 kilo zleciało, ale po świętach pewnie wrócą jak nic.
Tym bardziej że przed chwilą zjadłam 2 kawałki ptasiego mleczka w czekoladzie , ale za to postanawiam już dziś nic nie jeść.
Mnie też dodatkowe kilogramy przeszkadzają. I teraz pracuję nad wzmocnieniem swojej wiary w fakt, że odchudzanie może być skuteczne. A poza tym wybieram się na badanie tsh (i wybrać się nie mogę), bo tak ogólnie rzecz biorąc to nie jem dużo, a schudnąć nie mogę

[blackbird]

karolla,a duzo tego jest?/w sensie duzo bys chciala schudnac czy to tylko taka poprawka kosmetyczna?(z tego co pamietam ze zdjec to ty raczej szczupla mi sie wydalas,ale moze cos sie zmienilo)

[karolla]

chciałabym ważyć o 7 kilo mniej ,troszkę mi się przytyło ostatnio

[Leninka]

Karolla- ja też tak mam

i te 7 kg, to też bym chciała zrzucić

[mamaksiezniczek]

Mi też zostało przynajmniej 7 kg, ale powiem Wam że nie najgorzej się z nimi czuję - dlaczego?
bo ćwiczenia pozwalają mi nosić te moje kilogramy we względnym ładzie

...i będę Wam przynudzać niemiłosiernie, że warto, warto, warto ćwiczyć, bo mam porównanie i wiem, że ćwicząc mogę góry zdobywać, a wcześniej co najwyżej podbijałam szturmem lodówkę

[ewa_]

Ja już skapitulowałam odchudzam się ciągle i nic z tego okrągłości są jak były.

[Asiek]

...i będę Wam przynudzać niemiłosiernie, że warto, warto, warto ćwiczyć, bo mam porównanie i wiem, że ćwicząc mogę góry zdobywać, a wcześniej co najwyżej podbijałam szturmem lodówkę

bardzo chętnie, tylko niech mi ktoś odstąpi ze trzy godziny swego cennego czasu w tygodniu
nie mam kiedy, po prostu.
Abo inaczej, jak już mam kiedy, to kluby są pozamykane (1-2 w nocy )