Menu główne
Linkownia
joga
Moderatorzy: Diabolique, Catalina
Posty: 7
• Strona 1 z 1
-
jasmina - Obsesyjna gaduła
- Posty: 4851
- Dołączył(a): 22 lutego 2005, o 14:48
joga
przez jasmina » 20 stycznia 2007, o 18:26
Zaczęłam sobie ćwiczyć jogę na zmianę z pilatesem z shape"a i nawet mi się podoba, ale krótkie to jakieś- pół godziny tylko. Może ktoś zna jakieś dobre dvd z bardziej rozbudowanymi ćwiczeniami.
Są osoby, które się pamięta, i osoby, o których się śni. (Zafon)
-
Krobka - Pełną parą
- Posty: 3468
- Dołączył(a): 10 marca 2005, o 21:37
- Lokalizacja: stąd
przez Krobka » 7 lutego 2007, o 00:44
Coś mi się obiło o monitor - poszukam 
<a href="http://www.snugglepie.com"><img border="0" src="http://www.snugglepie.com/ezb/94083.png"></a>
-
jasmina - Obsesyjna gaduła
- Posty: 4851
- Dołączył(a): 22 lutego 2005, o 14:48
przez jasmina » 7 lutego 2007, o 10:02
Są osoby, które się pamięta, i osoby, o których się śni. (Zafon)
-
Krobka - Pełną parą
- Posty: 3468
- Dołączył(a): 10 marca 2005, o 21:37
- Lokalizacja: stąd
przez Krobka » 6 marca 2007, o 20:26
No więc tak:
To na co mam ochotę - Yoga Booty Ballet
Z tego co tu http://www.beachbody.com/jump.jsp?itemI ... ath=1,2,21 piszą - rewelacja
Ale z kupieniem w Polsce raczej będą problemy, chyba że na ebayu albo na amazonie.
A w Polsce:
http://www.cwiczrazemznami.pl/jogadance.php
http://www.cwiczrazemznami.pl/jogawewsila.php
(Na stronie www.cwiczrazemznami.pl są też inne filmiki do kupienia)
To na co mam ochotę - Yoga Booty Ballet
Z tego co tu http://www.beachbody.com/jump.jsp?itemI ... ath=1,2,21 piszą - rewelacja
Ale z kupieniem w Polsce raczej będą problemy, chyba że na ebayu albo na amazonie.
A w Polsce:
http://www.cwiczrazemznami.pl/jogadance.php
http://www.cwiczrazemznami.pl/jogawewsila.php
(Na stronie www.cwiczrazemznami.pl są też inne filmiki do kupienia)
<a href="http://www.snugglepie.com"><img border="0" src="http://www.snugglepie.com/ezb/94083.png"></a>
-
jasmina - Obsesyjna gaduła
- Posty: 4851
- Dołączył(a): 22 lutego 2005, o 14:48
przez jasmina » 6 marca 2007, o 21:09
Dziękuję
Są osoby, które się pamięta, i osoby, o których się śni. (Zafon)
-
ixa - Donośnie
- Posty: 993
- Dołączył(a): 30 sierpnia 2006, o 21:00
- Lokalizacja: usa
przez ixa » 7 marca 2007, o 04:46
Ja mam plyty Pilates,ktore polecam (chociaz sama rzadko kiedy korzystam,bo...brak mi cierpliwosci do wolnego tempa )- "Winsor Pilates "-zestaw sklada sie z 3 plyt:1- dla poczatkujacych(godzinny),2- mini zestw(20 min) i 3-dla bardziej zaawansowanych (odzinny). Musze przyznac,ze efekty mozna naprawde zauwazyc 
(nawet wykonujac codziennie ten krotki zestaw)
)- "Winsor Pilates "-zestaw sklada sie z 3 plyt:1- dla poczatkujacych(godzinny),2- mini zestw(20 min) i 3-dla bardziej zaawansowanych (odzinny). Musze przyznac,ze efekty mozna naprawde zauwazyc (nawet wykonujac codziennie ten krotki zestaw)
-
Krobka - Pełną parą
- Posty: 3468
- Dołączył(a): 10 marca 2005, o 21:37
- Lokalizacja: stąd
przez Krobka » 7 marca 2007, o 19:45
Trafiłam jeszcze na coś takiego:
Lilias Yoga Workout for Beginners
http://www.amazon.com/Lilias-Yoga-Worko ... 6303170749
i
Crunch Fitness - the perfect yoga workout
http://www.amazon.com/Crunch-Perfect-Yo ... B00005NQGR
Lilias Yoga Workout for Beginners
http://www.amazon.com/Lilias-Yoga-Worko ... 6303170749
i
Crunch Fitness - the perfect yoga workout
http://www.amazon.com/Crunch-Perfect-Yo ... B00005NQGR
<a href="http://www.snugglepie.com"><img border="0" src="http://www.snugglepie.com/ezb/94083.png"></a>
Posty: 7
• Strona 1 z 1
- Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości