Menu główne
Linkownia
cwiczenia
Moderatorzy: Diabolique, Catalina
Posty: 6
• Strona 1 z 1
- Baska
- Pełną parą
- Posty: 2115
- Dołączył(a): 16 lutego 2005, o 19:01
- Lokalizacja: Kraków
cwiczenia
przez Baska » 22 stycznia 2007, o 00:05
Czy ktoś mógłby udostępnic na ftp, bądź ewentualnie mailem (jeżeli się zmieści), lub w jeszcze inny sposób nagrania z cwiczeniami?
Będę bardzo wdzięczna.
Będę bardzo wdzięczna.
Pozdrawiamy Baśka i Kubuś
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/2;8;80/st/20041105/n/Kubus/dt/6/k/50fa/age.png">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/2;8;80/st/20041105/n/Kubus/dt/6/k/50fa/age.png">
-
jasmina - Obsesyjna gaduła
- Posty: 4851
- Dołączył(a): 22 lutego 2005, o 14:48
Re: cwiczenia
przez jasmina » 22 stycznia 2007, o 10:18
A jakie ćwiczenia Cię interesują?
Są osoby, które się pamięta, i osoby, o których się śni. (Zafon)
- Baska
- Pełną parą
- Posty: 2115
- Dołączył(a): 16 lutego 2005, o 19:01
- Lokalizacja: Kraków
przez Baska » 22 stycznia 2007, o 22:51
Ogólne cwiczenia "na wszystko", żeby rozruszac zastałe mięśnie, trochę się rozciągnąc. Słyszałam, że dobry jest pilates, ale nie musi to byc jakaś konkretna nazwa. Coś na sam początek i ewentualnie bardziej "zaangażowaną" kontynuację.
Pozdrawiamy Baśka i Kubuś
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/2;8;80/st/20041105/n/Kubus/dt/6/k/50fa/age.png">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/2;8;80/st/20041105/n/Kubus/dt/6/k/50fa/age.png">
-
jasmina - Obsesyjna gaduła
- Posty: 4851
- Dołączył(a): 22 lutego 2005, o 14:48
przez jasmina » 23 stycznia 2007, o 10:14
krolik_80 napisał(a):Ogólne cwiczenia "na wszystko", żeby rozruszac zastałe mięśnie, trochę się rozciągnąc. Słyszałam, że dobry jest pilates, ale nie musi to byc jakaś konkretna nazwa. Coś na sam początek i ewentualnie bardziej "zaangażowaną" kontynuację.
mam pilates, spróbuję ci przegrać:)
Są osoby, które się pamięta, i osoby, o których się śni. (Zafon)
- Baska
- Pełną parą
- Posty: 2115
- Dołączył(a): 16 lutego 2005, o 19:01
- Lokalizacja: Kraków
przez Baska » 23 stycznia 2007, o 23:01
Byłabym bardzo wdzięczna.
W jaki sposób mogłabyś mi udostepnic ? (ftp, mail, czy jeszcze inna propozycja).
W jaki sposób mogłabyś mi udostepnic ? (ftp, mail, czy jeszcze inna propozycja).
Pozdrawiamy Baśka i Kubuś
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/2;8;80/st/20041105/n/Kubus/dt/6/k/50fa/age.png">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/2;8;80/st/20041105/n/Kubus/dt/6/k/50fa/age.png">
-
jasmina - Obsesyjna gaduła
- Posty: 4851
- Dołączył(a): 22 lutego 2005, o 14:48
przez jasmina » 24 stycznia 2007, o 09:53
jak przegram wyślę Ci pocztą:)
sama nie przegram, musze zaangażować P.
sama nie przegram, musze zaangażować P.
Są osoby, które się pamięta, i osoby, o których się śni. (Zafon)
Posty: 6
• Strona 1 z 1
-
- Podobne wątki
- Odpowiedzi
- Wyświetlone
- Ostatni post
-
- Dieta i ćwiczenia
przez myszka_80 » 22 lutego 2005, o 13:17 - 14 Odpowiedzi
- 1026 Wyświetlone
- Ostatni post przez magdh78
22 marca 2005, o 12:00
- Dieta i ćwiczenia
-
- cwiczenia na ksztaltna pupe
przez Krobka » 26 marca 2005, o 20:01 - 1 Odpowiedzi
- 950 Wyświetlone
- Ostatni post przez magdh78
26 marca 2005, o 20:10
- cwiczenia na ksztaltna pupe
-
- Jakie cwiczenia ujedrniajace na pupe i brzuch?
przez biedronka2003 » 4 marca 2005, o 10:19 - 4 Odpowiedzi
- 2100 Wyświetlone
- Ostatni post przez JaMaska
21 marca 2005, o 23:23
- Jakie cwiczenia ujedrniajace na pupe i brzuch?
- Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości